Vintern är vilans tid och symboliseras av den äldre och visa energin.

Utifrån sett går naturen i ide, men under vilan växer energin inom oss. Under vilan återhämtar vi oss från det år som har varit samtidigt som vi förbereder oss för det som kommer. Att vila är likställt med att göra. För att orka skapa behöver vi återhämtning. Även om samhället ibland verkar tro att att vi är robotar som ständigt ska vara i sysselsättning, så är det inte sant. Det är heller inte naturligt, och vintern symboliserar därför denna tid av vila. Välkommen att yoga med mig i dojon under vårterminen 2023.

	TISDAG	ONSDAG	FREDAG
	06:25 – 07:25	16:30 – 17:30	08:00 – 09:00

Det magiska i vilan är att det ur vilan föds nya rön. Håll dig varm genom ljus och värmande föda. Vad behöver du för att vila? Hur vilar du? Känna avslappning och att du kan lita på naturens och din egna rytm. Att bara vara. Vi står stadigt.

---

Priser

Anmälan sker via sms eller mail. Swisha sedan kursavgiften till 1231591866 och skriv namn och klass. Om du ej varit med sedan terminsstart går det bra att hoppa på i mån av plats, vilket justeras i terminsavgiften.

Yogaklasserna är i grund Hathayoga med inslag av Mediyoga.

---

Varmt välkommen!